Настоящие украшения

[Experience]

Я увлекаюсь аюрведой и часто читаю, что рудракша — это не просто украшение, а настоящий инструмент для гармонизации энергии. Но меня смущает, что в интернете столько разных мнений. Одни говорят, что это мощный амулет, который помогает при стрессе и улучшает концентрацию, другие — что это просто красивые бусины без особого смысла. Кто-то пробовал носить рудракшу с конкретной целью, например, для улучшения сна или снижения тревожности?
https://astrostone.ru/ukrasheniya-s-rudraksha